頭で回ったり、背中で回ったり ・・・

最初は簡単な事からスタートするので大丈夫！　　　　　　

　　　　　日本語ではブレイクと略されたり、原語のブレイキン（breakin'）とも呼ばれます。
　　　　そして、このダンスをやっているダンサーをB-boyやB-girlと呼びます。

　　　　ブレイクダンスは主にエントリー、フットワーク、パワームーブ、フリーズの四つの要素から成ります。
　　　　一度に全ての要素を盛り込む必要はなく、どの動きに重点を置くかはそれぞれのダンサーにより異なります。
　　　　これらをより高度なレベルでこなすには柔軟性や筋力、リズム感が必要不可欠であり、時には即興性も求めらます。

• エントリー…立った状態での踊りのことで、代表的なものにトップロック、アップロック、ブロンクスステップなどがありますが、ブレイクダンスにおける立ち踊り全般をトップロックと呼ぶこともあります。

• フットワーク…屈んだ状態で素早く足を動かしたり挑発したりする動きのことで、代表的なものにシックスステップ、ツーステップ、などがあります。

• パワームーブ…全身(主に上半身)を使い、回ったり跳ねたりするアクロバティックな動きのこと。代表的なものに、背中や肩で回転するウィンドミル、頭で回るヘッドスピンなどがあります。
  
  

• フリーズ…フットワークやパワームーブの一連の流れの中から音に合わせて体、動きを固めて止めること。代表的なものに、チェアー、マックス、アローバックなどがあります。